| Die erste Iaido Stunde |
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Falls Sie Interesse an Iaido gewonnen haben und es einmal unvberbindlich
ausprobieren möchten, fragen Sie sich vielleicht, was Sie in der ersten
Stunde erwartet. Im Folgendem möchten wir Ihnen einige Informationen dazu
geben, was Sie benötigen und wie
die Stunden aufgebaut sind.
Ab Februar 2008 werden wir ein gesondertes Training für Anfänger anbieten, um den Einstieg in das Iaido zu erleichtern. Die Teilnahme an den anderen Trainingsterminen ist natürlich ebenfalls möglich.
Wir üben Iaido in einem besonderen Übungsraum, der Dojo genannt wird.
Aus
Respekt und auch aus Gründen der Reinlichkeit betritt man ein Dojo niemals mit
Schuhen.
Beim Betreten und Verlassen des Dojos wendet man sich der
Vorderseite zu (gekennzeichnet
durch die Kamidama und die Shomen
Kalligraphie) und verbeugt sich kurz in diese Richtung.
Das Verhalten im Dojo sollte
respektvoll und angemessen sein. Im Dojo gibt es traditionell eine Unterteilung in "Schüler-" und "Lehrerseite". Die Vorderseite ist gewöhnlich dem Lehrer vorbehalten, der dort gegenüber den Schülern Platz nimmt. Sollten Sie unsicher
sein, wie Sie sich
verhalten sollen, z.B. bei der Angrüß- und Abgrüßzeremonie, machen Sie
gleich
die erste Übung daraus! Warten Sie etwas ab und beobachten Sie zuerst, was
der
Lehrer macht und wie sich die Schülerseite verhält. Dann machen
Sie das, was die
Schüler machen, einfach nach. Das Lernen durch Beobachtung
ist ein wesentliches Element
des Iaidolernens. Ansonsten können Sie immer
auch die schon fortgeschrittenen Schüler
fragen.
Für das Training benötigen Sie bequeme Sportsachen, also eine lange Trainingshose und ein langärmeliges Sweatshirt. Beides sollte in eher gedeckten Farben gehalten sein. Bitte keine Fitness-Aerobic Bekleidung. Trainiert wird wie eingangs erwähnt barfuß. Als Anfänger benutzt man ein auch im Aikido verwendetes Holzschwert, das Bokken. Ein solches Bokken wird Ihnen am Anfang gestellt werden. Später, nach vielleicht einem Jahr, werden Sie sich vielleicht ein stumpfes Metallübungsschwert, Iaito genannt, zulegen wollen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie aber auch schon über die traditionelle Kleidung, d. h. einem Kimono-Gi und den Hakama-Hosenrock sowie einen Gürtel - Obi, der stark genug ist das eingesteckte Schwert zu halten, verfügen. Jede Stunde beginnt mit ca. 15 Minuten Aufwärm- und Dehnübungen. Dann werden Grundübungen zu Schwerthandhabung, Schnitttechnik und den Körperbewegungen gemacht. In der Regel werden in der Stunde 1 bis 3 Schwertbewegungsformen (Katas) im Detail geübt. Außerdem wird neben der Technik der Kata die Anwendung in Partnerübungen mit dem Holzschwert geübt. Dies dient insbesondere der Entwicklung des Gefühls für den Abstand und das richtige Timing. Meist hat ein Anfänger so in der ersten Stunde schon den groben Bewegungsablauf einer Kata erlernt. In den weiteren Stunden werden diese verfeinert und neue Formen dazugelernt. In manchen Stunden wird zusätzlich das korrekte Vorführen der Formen, die sogenannte Enbu, geübt. Eine Enbu bildet auch die Wettkampf- und Prüfungsform im Iaido.
Wir wünschen Ihnen viel Freude
beim Ausprobieren!
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 Das traditionelle Sommertraining findet dieses Jahr vom 06. bis 12.09.2010 im Hakushinkai-Dojo in Bonn statt. Weitere Infos siehe Ausschreibung (PDF): Natsukeiko_2010_Ausschreibung
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